Zapraszamy do odsłuchania odcineka podcastu z udziałem dr Aleksandry Chybickiej-Myszki
Jak przeszłe doświadczenia wpływają na nasze życie tu i teraz ? Jak odzyskać wewnętrzną wolność, autentyczność i zdrowe relacje?
W tym odcinku podcastu "Z wiatrem w grzywie" autorstwa HorseSense - ośrodek programów rozwojowych z końmi Agaty Wiatrowskiej, Aleksandra Chybicka-Myszka, współzałożycielka STTR, opowiada o terapii NARM – podejściu do pracy z traumą relacyjną i rozwojową. NARM nie skupia się na przeszłości, ale na tym, jak nasze mechanizmy obronne nadal kształtują nasze życie i jak możemy świadomie je zmieniać.
O czym usłyszysz ?
Czym jest trauma relacyjna i jak wpływa na nasze życie?
Jak nasze wewnętrzne przekonania o sobie mogą świadczyć o doświadczonej traumie?
Jak NARM pomaga odkryć nasze głębokie pragnienia i lęki, które nieświadomie kierują naszym życiem?
Na czym polega praca z regulacją układu nerwowego i powrót do wewnętrznej równowagi?
To inspirująca rozmowa dla każdego, kto chce głębiej zrozumieć siebie i swoje schematy działania.
Zapraszamy do słuchania!
Odsłuchaj na YouTube